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Cuentos Para Dormir Para Adultos y Para los Niños: Quedarse Dormido Rápidamente, Lograr el Sueño Profundo con más de 50 Viajes de Sueño. Desarrolla la

Siempre te cuesta conciliar el sue o por la noche?

Te gustar a relajarte y dormirte r pida y profundamente a partir de esta noche?


Las desafortunadas consecuencias de crecer en nuestra sociedad ocupada y conectada

a la tecnolog a nos llevan a enfocarnos, la salud mental sufre y el sue o sufre. La creciente

cantidad de estr's se propaga d a a d a en nuestras vidas causando problemas de

sue o profundo en 2/5 personas en todo el mundo.


Este libro le ayudar a

  • Dormirse r pida y profundamente
  • Desarrollar una mejor capacidad de enfoque
  • Aumenta tu capacidad para sentir gratitud
  • Mejorar las habilidades de inteligencia emocional
  • Desarrollar habilidades de imaginaci n
  • Generar confianza y autoestima
  • Elimina el estr's, la depresi n, la ansiedad social y el sobre planteamiento de

tu vida para siempre

  • Incluye 20 cuentos para ni os y 38 cuentos para adultos estresados


Las pr cticas de atenci n plena son un protocolo cient ficamente probado para

mejorar todo lo anterior y una herramienta que ha utilizado para el resto de su

vida... Y cada una de estas 58 HISTORIAS DE DORMIR combinas pr cticas de atenci n plena, mediaci n y

t cnicas de hipnosis del sue o profundo.


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La tierra de los sue os te est esperando.

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ISBN: 9781801588874

ISBN-10: 9781801588874

Publisher: Gold Inc. Ltd

Publication Date: 01/15/2021 - 12:00am

On Sale: 01/15/2021 - 12:00am

Pages: 212

Language: Spanish

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